全身上下医护美白小妙招
黄瓜柠檬美白敷
黄瓜带有很多的纯天然保湿补水因素成份，可以为你的皮肤出示很多的水份，还能合理的减轻绷紧干躁的皮肤，给你的皮肤越来越更为莹润颇具延展性，不黏腻的黄瓜配搭青柠檬能够给你的皮肤颜色清洁而嫩白。
原材料：丝瓜水适当，青柠檬一个半，牛乳适当。
作法：将青柠檬清洗、剁碎，放进果汁机中打汁。
将液汁添加牛乳和适当丝瓜水，混和匀称，敷于脸部和人体上。10-15分钟后洗掉。
全身上下医护美白小妙招
生鸡蛋牛奶蜂蜜提拉紧致美白皮肤体膜
作法：五只生鸡蛋弄成鸡蛋液，在鸡蛋液中添加40g的小麦面粉和50ml的纯蜂蜜，将三者匀称地混和匀称。
操作方法：清理健康身体肌肤后，将体膜匀称地在全身上下擦抹。用指肚和手心对皮肤开展搓揉和轻按，推动肌肤的基础代谢，协助排净人体的内毒素。推拿好以后，两手轻轻地敲打，推动皮肤水份和营养物质消化吸收。三十分钟后用温开水清洗整洁。
功效：这款体膜具备柔和皮肤类型，推动肌肤新生儿细胞生长的功效。相互配合推拿，可以让皮肤消化吸收之中的营养元素，让肌肤越来越滋养有延展性，给你修复白净美肤哦。
全身上下医护美白小妙招
歇息和睡眠质量
睡不好，休息不好，不但危害身心健康，并且使肌肤血液缓减、血管收缩、血淤成斑、肌肤变为黑灰色。因此，留意适度的歇息和充足的睡眠是必需的。
全身上下医护美白小妙招
饮食搭配层面
多喝牛奶能够美白皮肤，多吃丰富多彩维他命C的蔬菜水果，如西红柿、青柠檬、芭乐、柳丁、山楂果、新鮮绿叶蔬菜类等。光感应工作能力强的食材，如香莱、胡萝卜、莴笋等尽量避免吃。
来源：七丽女性网
随机文章：