肌肤护理第一件事：去卸妆
每日繁忙的你，回家了后的千万别懒惰，在第一时间去卸妆，让疲倦的皮肤获得歇息、喘气的時间，可降低皮肤毛孔的压力，从一天的疲倦中减轻回来。
去卸妆后洗个冲澡
开水所萦绕出去的蒸气可让变软皮脂腺，开启皮肤毛孔。在浴室里呆个5－10分鐘，随后在脸部敷后糊状的深层次洗脸补水面膜，毛孔清洁中的油圬、黑头粉刺、闭口粉刺，随后然后洗澡，约10分鐘后，将脸洗干净，就可出浴了。
洗完澡后敷片保湿补水补水面膜
洗澡、敷清洗脸膜都是会导致皮肤水份的外流，此刻再敷片保湿补水补水面膜就能非常好的减轻皮肤的干躁的难题。
敷面膜解决空气中的环境湿度因素
敷完补水面膜后，在卧房里开启空气加湿器，滋养干躁的气体，让皮肤处于一个环境湿度适度的室内空间里。提议夜里睡觉的时候也不必关掉空气加湿器，在那样的自然环境下睡眠质量，早上醒来后也不必担心皮肤中的水份外流过多。
推拿提升鲜血，推动淋巴系统身体排毒
搞好保湿补水工作中后，能够应用按摩仪、按摩膏，沿着全身肌肉的纹路开展推拿，要主要穴位，太阳穴位置处和耳背处的淋巴结节的推拿，力度可略微重一点，可推动血液循环系统，将皮肤中的内毒素排出来身体之外。
回笼觉用睡眠质量补水面膜来推把力
假如要想皮肤在第二天如新生儿般，那麼可试着睡眠质量补水面膜抓紧医护。在敷睡眠质量补水面膜前一定要留意搞好平时的护理学基础，待乳、霜、精粹等营养成分消化吸收彻底后（即五分钟后），再敷一层保湿补水补水面膜，待补水面膜晾干后，便可睡下了。
来源：七丽女性网
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