冬季护肤新鲜水果
iPhone
iPhone的水份营养成分十分的充裕，也被业内称之为纯天然的美容产品，每日坚持不懈吃一个苹果能够 给你的皮肤更为的莹润有光泽度，iPhone中也带有很多的水份和各种各样保湿补水因素，具备保湿补水的功效，它的维生素C还能抑止皮肤中色素的沉着冷静，长期性吃能够 消除面部的各种各样黑斑，也有着去痘的实际效果呢。
冬季护肤新鲜水果
柑桔
带有丰富多彩的柠檬酸钠、维他命及其钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素，不仅能够 迅速保湿补水，还能做到医护美白皮肤的功效呢，柑桔一般来说是不容易容易上火的，因此MM们也不用担忧这一类的状况呢，如果有严重便秘的难题，吃一些柑桔也是非常好的哦。
冬季护肤新鲜水果
奇异果
带有丰富多彩的维生素C与维生素E，不仅能够 美白皮肤，还能提升皮肤的抗氧化能力，还合理美白肌肤，清除黄褐斑和痘痘的另外提高肌肤的延缓衰老工作能力。奇异果还带有很多的可溶化学纤维和矿物，对皮肤很有益处。
冬季护肤新鲜水果
柿子饼
有非常好的清热解毒去燥、清肺润肺之效。带有非常好的膳食纤维素，也有较多的营养元素，不但可以清热去火，还能润肠润肠通便，填补人体所必须的营养成分。中医学觉得柿子饼也有解渴生津止渴、健脾胃、治痢、活血等作用，能够 减轻大便干硬、痔疮疼痛或流血、干咳嗽、咽喉肿痛、血压高等症。因此，柿子饼是漫性急性支气管炎、血压高、心肌梗塞、內外痣疮病人的纯天然保健品。
来源：七丽女性网
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