紫花苦麻菜老红糖汤
原材料:紫花苦麻菜、老红糖。
做法:
1、最先把紫花苦麻菜清洗剁碎。
2、随后把锅中添加适量的冷水,再把紫花苦麻菜装进去。
3、然后烧开大概十分钟后,去渣。
4、最终将老红糖放进在其中搅拌均匀就可以。
化淤护肝蜜
原材料:山楂果250克、紫丹参1斤、枸杞250克、纯蜂蜜1000克、老冰糖60克。
做法:
1、最先将山楂果、紫丹参、枸杞、清洗。
2、随后把山楂果、紫丹参、枸杞自来水煎做成药水。
3、然后把纯蜂蜜、老冰糖放进药水中烧开三十分钟。
4、最终熬成绸状后就可以。
大黑豆羌活粥
原材料:大黑豆25克、羌活10克、梗米50苋、老红糖20克。
做法:
1、最先把大黑豆、羌活、梗米清洗预留。
2、随后将羌活煎水时去渣。
3、再把大黑豆装进去煮开,熟后再放梗米。
4、最终都炖烂后放进老红糖就可以。
抱石莲炖豆腐
原材料:鲜抱石莲60克,水豆腐120克。
做法:
1、最先将鲜抱石莲、水豆腐清洗。
2、随后把水豆腐切割成小块。
3、然后把鲜抱石莲、水豆腐放进锅中添加冷水慢炖。
4、最终炖熟后就可以服用。
来源:七丽女性网
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