番茄带有丰富多彩的维他命C，常常服用番茄，能合理的预防黄褐斑的转化成，并且能美白皮肤，维他命C可以降低色素的产生，使你的皮肤白嫩，黑斑轻轻松松除去。
干柠檬片是含有维他命C的新鲜水果，是追求美丽女士的美容护肤的佳品。可以预防牙龈肿痛流血的难题，能够美白皮肤，降低黑色斑等作用。将青柠檬切成片放进纯蜂蜜中侵泡，添加温开水服用，一个星期就能奏效。
红萝卜含有维生素D原，能够强壮肌肤、光洁，及其处理黄褐斑等难题。能够将胡萝卜榨汁，外用口服都能够，每天喝一杯红萝卜汁，坚持不懈十几天，就能看到祛痘效果。
来源：七丽女性网
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