冬季晚上洗澡后皮肤痒 共享防痒四窍门
窍门一：主要从平常的饮食搭配中改进，要多饮水， 喝粥，多摄取些含有维生素D的食材，如红萝卜，包心菜等，少服用现磨咖啡、可口可乐、香辣含有刺激性的食物。
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窍门二：冬季晚上洗澡后皮肤痒瘙，产生的关键所在皮肤干，因此 住宅需要维持一定的环境湿度，可放置一些翠绿色的盆栽植物，放上一盆水以提升空气相对湿度。
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窍门三：冬天洗澡一般不必超出15分钟，温度在32°C上下，不适合搓擦，不适合过多应用肥皂，防止搔抓。
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窍门四：浴后可全身上下搽用护肤液，以维持肌肤的滋养，提议每天擦抹补水霜或保湿乳。
来源：七丽女性网
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