眼部保养维护保养流程 内养 外调
本质维护保养
1：维持充足的睡眠，切勿勿经常熬夜。
2：平常要多饮水，但临睡前就不必很多饮用水。
3：维持积极乐观的心态，立即医治疾患，尤其是内分泌失调。
4：防止太阳立即直射双眼，太阳眼镜是非常好的挑选。
5：不必培养眯、眨、挤、揉眼睛的不太好习惯性。
眼部保养维护保养流程 内养 外调
外在维护保养
眼部卸妆要清理完全：
眼周及眼部皮肤甚为比较敏感细腻，因此 在去卸妆时一定要提心吊胆，MM们务必要用眼周专用型的去卸妆商品哦！
眼部保养维护保养流程 内养 外调
挑选合适自身的眼部保养品：
眼部精华的滋养性、营养缺乏症强，合适于眼周有皱褶者;眼胶是一种天然植物嗜喱乳状物，成份柔和易消化吸收且不油腻感，合适于黑眼圈眼袋、祛眼袋等。一般是首先用精华水，再用眼部精华或眼胶。拿取时约黑豆尺寸充足，最好是先敷热再擦抹，并相互配合推拿和指压按摩，实际效果更强。
眼部保养维护保养流程 内养 外调
常常给眼周做推拿和指压按摩：
眼部按摩手法可推动眼部血液循环系统全身肌肉健身运动，醒目，消除疲惫。
眼部保养维护保养流程 内养 外调
眼贴膜医护：
每星期1—2次，出示眼周尤其的滋养与释放压力，能用胶原眼贴膜医护，也可自制眼膜(红萝卜或丝瓜捣烂取汁添加维生素E除油剂4—6滴搅拌)。
来源：七丽女性网
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