一转眼法
针对长期站立的女孩而言，你能运用歇息的時间，给眼周与人体放松下，挑选一个比较清静的地区，清除私心杂念，眼睛挣开，头顶部维持没动，要是旋转目光就行，先把双眼看正前，随后迟缓的凝视着前后左右，先顺时针方向做10次，在反方向做10次，记牢姿势要迟缓，那样能够合理的鹅锻练眼部肌肉，促使双眼更为神采奕奕。
吸眼法
洗眼睛法是将面部所有侵泡在水中，在水中做睁开眼睛的姿势，那样不但能够清除眼周的疲惫，还能够对眼周皮肤具有锻练的实际效果！最先我们要把洗脸盆清洗消毒杀菌，添加适度的温开水，随后把脸放进盆里，在到水中挣开眼睛，让目光在浮肿前后左右的做旋转姿态，尽管一开始进到到水里双眼会觉得极其的不适感，可是伴随着目光的旋转，渐渐地就会更好，但是因为做此健身运动是必须闭气的，假如在水中出現不适感得话，要立刻终止以防造成不良影响。
熨眼法
熨眼法能够合理推动眼周的血液循环系统，推动眼周皮肤的基础代谢，是一个非常好的眼周健身运动，最先必须全身上下的释放压力，挑选站立或是睡躺的姿态，闭上眼，将两手互相摩擦生热后，将溫度捂着眼睛，随后在拿掉，双眼也另外用力一睁，依照这一方式 做5-6次就可以了。
保湿补水
双眼是心灵的窗户，因此 我们要维护好眼睛，秋冬季是很干躁的时节，眼周敏感的皮肤要更为仔细的去关爱，因此 大家选择护肤品时要挑选补水保湿强的眼部精华，让皮肤修复圆润的弹性，使眼部皮肤重焕魅力。
来源：七丽女性网
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