一、去除沉积脆化角质层薄。
第一步最先消除沉积在肌肤表层的废料———这些脆化的角质层薄，每星期做1-2次磨纱医护。仅有去除开废止的角质层，皮肤才可以消化吸收新营养成分。
二、全天补水保湿
秋天，肌肤非常容易干躁，防范措施莫过很多地给肌肤饮水。提议最好是每日应用保湿补水工作能力非凡的柔肤水，有细微皱褶的位置还应涂上专用型的精粹精华液，每过2～三天做一次补水面膜。直至肌肤盈润全透明才算保证家了。
三、试一下蒸气纯棉毛巾
因为孕期血液循环系统、基础代谢受阻而造成的皮肤颜色黯淡，难以一朝一夕改进，因此 孕妈妈们要常常维持皮肤魅力，蒸气纯棉毛巾就很合理。纯棉毛巾渗入水时甩干，放入微波炉加热里加温，去卸妆后敷在脸部，能够 溫暖面部，推动血液循环系统。泡在浴盆里敷蒸气纯棉毛巾，还能推动全身上下血液循环系统，提升基础代谢。
四、做个推拿
使停留的血夜修复顺畅，最有效的方式 莫过推拿。尤其是踏入三十岁的孕妈妈们，毛细血管本身变窄，肌肤功能不高，此刻就更为必须外界推拿。每日涂上保湿乳液后，在脸部轻轻地打圈1分半钟就可以。
五、多多的补充营养元素C
多摄入浅绿色蔬菜水果中的维他命，尤其是维他命C，因为它能推动胶原生成，抑止色素产生。还记得这句话：护肤取决于之内养外。营养搭配，呈现在皮肤上便是容光焕发。
来源：七丽女性网
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