方式 一：变软角质层
最先，在温开水中添加适量的食用橄榄油，将两手彻底侵泡在水中，约10分鐘上下，可改进脸部皮肤干燥的状况，也可以变软角质层，以后再应用脸部去角质的商品，在两手擦拭后，擦抹上手霜，轻轻地的推拿手掌心和手腕子，做到进一步变软角质层的实际效果。
方式 二：清洁毛孔推拿手臂
手臂皮肤是伴随着时间的流逝而渐渐地变干躁的，洗手消毒过多或者不戴手套，应用伪劣清洁剂都是会造成肌肤粗糙干躁。因而必须应用面部保养的身体磨砂膏，从手臂到手指尖刚开始推拿，姿势要柔和，螺旋状的推拿手掌心，并且用手关节推拿手掌心上的穴道，最终用无名指和中拇指捏住手指头，从根处向手指尖螺旋形转动拉申，每根手指头必须兼具到。
方式 三：应用润肤霜滋润
用纯棉毛巾擦拭两手，随后应用手霜开展推拿，滋养医护手臂皮肤，要留意的是为了更好地维持清新，都不需擦抹过多的手霜，应用皮肤充足消化吸收的量就可以。
方式 四：手臂健身操
将两手放正在台表面，略微向舒张压，先后拉起一只手指头，尽可能往上拉高，以保证拉申实际效果。随后将两手举过头上，握紧拳头，随后向外屈伸每根手指头，做5分鐘，可降低手背青筋曝露，清除焦虑不安的觉得。
方式 五：每星期做一次DIY手臂SPA
最先，用一定量的细颗粒物福清和有机化学种植玫瑰油或者食用橄榄油帮手部按摩，除去手臂的角质和废弃物。一只手医护进行后开展另一只手的医护。可是要应用保鲜袋和热纯棉毛巾包囊住歇息情况的手，所有进行后，再应用按摩精油医护手腕子和手肘。
来源：七丽女性网
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