美白牙齿方式 一、饮用咖啡天赋加点牛乳
不愿牙再黄下来，那麼饮茶或现磨咖啡的情况下能够 天赋加点牛乳，有利于更改现磨咖啡或饮品的化学结构，使黑色素无法粘附在牙表层，避免 牙齿发黑变黄。
美白牙齿方式 一、多吃墨绿色蔬菜水果
西兰花、西蓝花等墨绿色蔬菜水果中常含的矿物有利于在牙表层产生防护膜，避免 牙掉色。美国洛杉矶口腔美容权威专家托马斯火车·康尼利博士研究生还提议，也要多吃水果、梨、莴笋和红萝卜等，根据咬合可推动唾沫代谢，降低口腔细菌，牙齿美白。
美白牙齿方式 一、每餐刷牙漱口三十秒
进食以后漱口清洁三十秒，有利于避免 食材黑色素造成的牙掉色，另外还能够消除口腔内部内的食物残留。
美白牙齿方式 一、喝饮料汽水用塑料吸管
小口喝汽水非常容易损害牙釉，造成牙掉色和龋齿，提议喝这种饮品时最好是应用塑料吸管。
美白牙齿方式 一、用苏打、食用盐刷牙漱口
取苏打和食用盐各小勺，再加一滴薄荷精油或食用橄榄油，搅拌均匀可做成纯天然的洁牙粉。每星期用其刷1次牙就可以，不然非常容易损害牙釉。
来源：七丽女性网
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