1、维生素E
在每晚睡觉前用维生素E胶襄内的液體擦抹在眼底下部肌肤上，一定要擦抹匀称，最好是在略微多方面推拿，让维生素E能够 更强的被眼皮肤体细胞所消化吸收。
2、丝瓜
丝瓜但是具备保湿补水实际效果的，但是护肤美容的的佳品。也是在睡觉前的情况下，将丝瓜切割成薄薄一小片，随后贴在眼底下部的皮肤上，大概15分钟以后取下，最终擦抹上眼部精华。
3、眼部精华
女孩们要谨记在二十岁就需要刚开始应用眼部精华，早中晚坚持不懈用眼部精华推拿眼周皮肤，才可以减缓眼周皮肤的衰退。也是可以防止眼袋的方法，推拿才可以推动血液循环系统，推动新陈代谢。
4、临睡前少饮水
睡觉前的两个小时内是一定要避免饮水，就连新鲜水果还要少吃，夜里喝水太多得话，第二天早晨必定会出現眼周浮肿的状况，并且晚饭也不必吃的太咸，要不然但是会让自身出現很多饮用水的情况。
5、枕芯太低
女孩们睡觉的时候，床边的枕芯不能太低，太低得话但是最非常容易导致祛眼袋的出現，由于会阻拦了血夜的一切正常商品流通，都不可以太高，要不然会危害到女生身体的人体骨骼位置。
6、留意饮食搭配
女孩们要常常吃高品质的蛋白质、蛋白质食物及西红柿等食材。西红柿但是具备抗氧化性的功效和美白皮肤的实际效果，可以合理的美容护肤和保养肌肤，更能够 为皮肤填补所必须的维他命成份。
7、优良睡眠质量
夜里的情况下女孩们最好是不必整夜经常熬夜，要不然便会出現祛眼袋和黑眼圈眼袋的状况，长期下来眼周皮肤一定会加重衰退，出現各种各样眼皮肤的难题。确保优良的睡眠质量，夜里10点就应当唾觉。
来源：七丽女性网
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