优评消除黑眼圈的小窍门 艾叶水泡脚轻轻松松解决黑眼圈

圆滚滚的小熊猫很可爱,可是黑眼圈确是每个人都反感的,许多 工薪族每日都挂着2个黑眼圈眼袋去上班,给人没精打采的觉得,想一想假如这个模样让你的领导看到了,你的晋升和涨薪都是会离你越走越远。你的梳妆台上是否摆着价格昂贵的眼部精华却对你的黑眼圈眼袋一点实际效果都没有呢?何不挑选用中医治疗吧,中医学上说黑眼圈眼袋的发病原因是肾气虚。因此 补气补血、清降虚热是除去黑眼圈眼袋最好是的方式。

补阴补肾壮阳、清降虚热是除去黑眼圈眼袋最好是的方式。用艾叶水泡脚可合理去除身体虚热,减轻黑眼圈眼袋病症。

艾叶水泡脚方式:

取艾草叶一小把,熬水后热水泡脚或用纯艾草叶制成的清艾条取1/4,撕破后放进足浴桶里,用开水的水冲调一会儿,等艾草叶泡发后再兑入一些热水泡脚,浸到全身上下略微流汗。一般连泡多次,约2—三天后就可以合理。另外要多喝温水,不要吃寒性的食材,注意休息。坚持不懈一段时间后,由身体虚热造成的黑眼圈眼袋便会明显改善。

常见问题:

用艾叶水泡脚时,务必停吃寒性的食材。还可再用艾叶水泡脚的另外喝一杯生姜红枣水。要想实际效果更快,还能够用艾灸贴或艾绒,灸肝腧、膈腧、三阴交穴,这三个穴道全是滋补养生肝肾的穴位。每日在这里三处推拿、艾炙各五分钟就可以,10天为一个疗程,下午十一点左右灸实际效果最好。

做为工作一族,每日规律性的去做艾炙显而易见時间不足,因此 生活起居时要确保充足的睡眠,多吃鱼、猪瘦肉、蛋类食品、豆类食品、花生仁、核桃仁、新鲜水果、蔬菜水果等。维持心情愉快,多听听缓解轻松的音乐,夜里入眠才会轻轻松松。

来源:七丽女性网