冬天肌肤怎样保湿补水 十大技巧道别干躁发痒
冬天肌肤补水技巧一 ：多和凉开水，凉开水比开水有更强的补水保湿实际效果，开水会挥发的迅速，每日多喝常温水，能协助非常容易外流的水份一直保持在最好水准。
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冬天肌肤补水技巧二 ：没礼拜敷2~3次细致毛孔补水面膜，来滋养干躁的皮肤，在干躁的冬天，补水面膜的康复师必不可少的。
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冬天肌肤补水技巧三 ：多吃水果，新鲜水果中含丰富多彩的维他命，具备很好的保湿补水功效，新鲜水果中含有的水份能让皮肤十分嫩白。多吃葡萄、iPhone、柑桔、草莓苗。
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冬天肌肤补水技巧四 ：在洗澡或者淋浴间前，喝一杯凉开水，能避免洗澡时发热量迅速挥发掉皮下组织的水份。还能减轻洗澡的时候产生的口干口渴感。
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冬天肌肤补水技巧五 ：应用含维生素成份的护肤产品，如含维生素A、B1、B2、B6、C、E、F、H的，这种成份的添加使保湿补水的实际效果更为好。
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冬天肌肤补水技巧六 ：在睡前，来一杯红酒吧！提高你的注重感，红葡萄酒能使皮肤血液循环系统加速，使皮肤更能彻底的消化吸收保湿补水品的营养成分。
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冬天肌肤补水技巧七 ：夜里是皮肤开展自身修补的時间，也是肌肤吸收能力最好是的時间，擦抹上保湿补水成份的护肤产品，确保充足的睡眠，第二天早晨皮肤会越来越十分嫩白。
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冬天肌肤补水技巧八 ：经常熬夜是皮肤较大 的天敌，因此 肯定不可以超出算试后才睡，算试以后还没有进到睡眠质量，皮肤的水份便会被倒抽出去，因此 ，长期熬夜的人皮肤一直少水不光滑。
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冬天肌肤补水技巧九 ：冬天皮肤必须“食补”因此 保湿精华、保湿精油、补水霜必须逐渐的提升应用，维持皮肤時刻嫩白。
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冬天肌肤补水技巧十 ：维持开心的情绪，和深爱的他相亲相爰，化为幸福快乐的雄性荷尔蒙，滋养你的每一寸皮肤。
来源：七丽女性网
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