不老仙妈水谷雅子分享保养方法 教你不老秘诀


不老仙妈水谷雅子分享保养方法 教你不老秘诀


这是不老仙妈的近期照片,看得出她有43岁吗?想要在这个年龄还保持这样的肌肤的MM,接着看下去吧!



不老仙妈水谷雅子分享保养方法 教你不老秘诀


有规律的作息时间


水谷雅子会在每天清晨5:00起床。起床后做的第一件事就是洗脸,用富含丰富泡沫的洗面奶,在手上搓出泡沫后,用泡沫紧紧抱住脸,慢慢清洗,之后再用清水洗净。



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精油按摩 提拉紧致


在清洗完脸部肌肤之后,用荷荷巴油在手上抹开,搓热,然后轻压在脸上,接着用刮痧板在脸上顺着穴道按摩。首先从眉毛处由下往上轻刮五下,再从眼角刮向太阳穴处(两边脸颊都刮完之后在进行下面的按摩法),接着从法令纹处刮向太阳穴,最后从下巴刮向耳朵淋巴处排毒。在耳朵的位置有很多的穴道,所以可以轻轻的按压,排毒效果非常不错。


按摩完之后,用温水将脸洗净。



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保持体重


给肌肤排完毒后,开始称体重,若是比昨天要胖个两斤,就会从当天开始节食。



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西柚汁


每天做完以上的保养工序,水谷雅子就会喝一杯加了蜂蜜的西柚汁。西柚汁内含丰富的维生素C,对于皮肤的美白起着很大的功效,同时也能有助于分解脂肪,防止发胖。



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护肤品的用法


水谷雅子用的护肤品属于保湿功效的,含有一种氨甲环酸的成分。在涂抹爽肤水时,手法不是轻拍,而轻压,这样花的时间要长一些,让化妆水慢慢的渗透进肌肤里。


在涂抹保养品的时候,每种保养品之间都会相隔一分钟,之后才会进行下一步的保养,这样能让肌肤更彻底的吸收护肤品的营养。



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防晒霜指数不宜过高


使用防晒霜时,不会使SPF指数过高的产品,一般在SPF20-30间。指数SPF30的防晒霜,会给肌肤带来很大的压力,除了去海边,平时的都是指数中等的就行。



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保持心情愉快


快乐是保持美丽不可或缺的因素,她会经常和朋友坐在咖啡馆里聊聊天,心情放松。



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头皮需按摩(晚间9:00)


每天洗澡后都会给头皮按摩,因为头皮松,脸就会松,所以,要经常给头部按摩,提拉面部,同时还有瘦脸的功效。



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早睡早起


坚持每天在11:00的时候睡下,帮助身体排毒,明天起来又是一张水水嫩嫩的脸啦!

来源:七丽女性网