经常熬夜怎么保养护肤 7个皮肤保养方法让肌肤恢复光彩

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熬夜之后眼睛无神,这个时候打通淋巴是很重要的,首先从嘴角到发髻,再从耳后到锁骨到腋下,至少做上10次,这种方法很适合早上起床眼睛肿了的人,其实每天睡前按摩一下,尤其是水肿体质,能给水肿打预防针,很有效。


经常熬夜怎么保养护肤 7个皮肤保养方法让肌肤恢复光彩


熬夜过后脸部肌肤会非常干,选择补水舒缓类的按摩乳在脸上揉着,不用水洗,吸收之后皮肤会充满活力,水分充足,干燥再次袭击也就不需担心。


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如果经常熬夜,建议你选择质地清爽、成分简单的抗氧化产品,为一下子承受不过来的面色先压压惊,用化妆棉轻轻擦拭皮肤,清爽的质地保证吸收很快,成分简单的产品更安全。


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不管你熬夜到几点,请记住一定要洗脸,因为汗水中分泌一种酸,令皮肤干燥脱水暗沉,再加上电脑电视手机的辐射,哪怕你已提早护肤结束,也要在熬夜后洗把脸,之后选择质地清爽保湿的护肤品就行,因为深夜用太滋润的产品很难吸收。


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表情拧巴前,给皮肤深度补水,不然纹路会不饶你的。此时的你会需要面膜、精华、面霜齐上阵吗?其实这样不一定有效,不如一款保湿舒缓的化妆水。 


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夜晚熬夜难免会觉得肚子饿,要吃点泡面之类的打打精神,但是吃油腻和辛辣的食物,尤其是夜晚,不长痘是奇迹。其实不仅要管住嘴,晚上用太油腻的产品,又要熬夜,同样会引发痘痘。通常晚上10点到凌晨2点是皮肤修复时间,如果熬夜,晚霜会给皮肤带来负担,皮肤根本无法吸收,不如换成清爽的保湿产品,单纯补水反倒恰到好处。


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熬夜之后的第二天早晨你最该做的事就是找一把大小能覆盖眼周的中号不锈钢勺,在刷牙洗脸之前放进冰箱内,洗漱完毕再拿出来,涂眼霜之前轻压在眼周,能有助眼部水分排除。肌肤自然恢复年轻光彩!

来源:七丽女性网