如何去眼袋和黑眼圈 教你去眼袋黑眼圈最有效的方法


如何去眼袋和黑眼圈 教你去眼袋黑眼圈最有效的方法


眼部肌肤面积不大,但是却隐藏着众多穴位,而这些穴位就是帮你解决问题的最好帮手。亲们可以在空闲的时候为眼部按摩,长时间的坚持是可以让眼部不留痕的。



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眼袋形成说明了一件事:肌肤的代谢能力出现了问题,不小心护理,是会造成眼周肌肤松弛。此时需要按摩来促进肌肤的新陈谢,帮助眼袋消失。



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按摩步骤1:双眼紧闭,双手拇指按住太阳穴,重复10次,每次时间不超过5秒。(如图示部位)



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眼袋形成的原因,是因为喝水过量或是睡眠质量不好。那么需要激活鱼腰穴,加速眼部的排水功能。



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按摩步骤2:鱼腰穴在瞳孔直上,眉毛中间的位置,可以用食指在眉毛的地方画圈按摩,动作不用太重,按到发热为止。(如图示部位)



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眼部黑眼圈,可能是电脑、光辐射刺激或是经常熬夜造成的。按摩承泣穴可以散淤血。



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步骤3:承泣穴在瞳孔的正下方,用食指按摩下眼睑,按摩30次即可。(如图示部位)



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由于秋天天气比较干燥,不适当的补水,眼部肌肤会形成大大小的干纹和细纹,这时需要按摩瞳子髎穴帮助肌肤的吸收营养品,提升锁水能力,淡化细纹、干纹。



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步骤4:瞳子髎穴在眼角外侧约一脂腹和凹陷处,用食指在瞳子髎穴处轻轻提拉按摩15次左右。(如图示部位)



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眼部肌肤疲劳,眼睛也会感到疲劳,总会有酸涩和异物感,眼球也会出现肿胀感,视力会跟着下降,按摩晴明穴可以帮助缓解眼部疲劳。



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步骤5:睛明穴在目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时按摩几次此穴道,会有明显的改善。(如图示部位)

来源:七丽女性网