脸上长痘痘怎么办 分享治疗痘痘的简单方法


脸上长痘痘怎么办 分享治疗痘痘的简单方法


何种状况可挤痘


首先脸上长痘之后千万不要用手挤破或是用手乱摸。如果实在是不喜自己的脸上有痘痘可等到痘痘成熟后,将痘痘针消毒,然后轻轻的挑痘痘,把里面的白色脓头号挑出来即可。



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去痘从个人卫生做起


长痘痘最要注意的就是个人卫生,在洗脸前一定要先清理手;睡觉的枕巾也要勤洗勤换,频率一周一次;洗脸用的毛巾也要勤消毒,或者直接用面扑也是可以的;在发痘很严重时,要梳马尾,以免头发贴着脸部皮肤而感染痘痘;长痘时也不要化妆,只要抹上隔离霜或是防晒霜即可,另外抹上隔离后需要卸妆。



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生活作息正常


晚上最好是11点钟就上床躺下了,熬夜这样的事是能免则免。另外平时用完电脑要记得清洗掉脸上的辐射物质。



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内调很重要


多吃含钙含锌的食物。锌可增强抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,同时还能促进伤口的愈合;钙可以安抚神经。


多吃含维生素量多的食物,要特别补充维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素。A类元素可以促进肌肤的再生,与锌是非常好的搭档,能够一起抑制细胞的增生和毛囊过度角质化。



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忌食很重要


忌肥腻重口味。暗疮正是由于过食肥甘,因此应少吃肥肉油煎炸等食物。


忌辛辣温热。辛辣的食物可刺激神经和血管,引起痘痘的复发。另个狗肉、咖啡这类食物也要能免则免。




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治痘小偏方


准备20G的野菊花,将之放入锅中,后加入400ML的水用小火熬煮至200ML,然后盛放入杯中,待冷后放到冰箱里冷冻成冰块,每晚洗完脸后,直接涂抹在长痘痘的区域。不仅可以消炎,去痘的功效也是很显著哦。



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治痘小方法1


刚长出来的痘还未有脓肿,只是摸着觉得疼。这时可以使用一些去痘面膜,比如绿茶去痘面膜,一般早上醒来时就可以看到痘痘小了很多。只要坚持敷两天,痘痘很快就会消下去。



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治痘小方法2


如果是已经是有脓肿的痘痘,建议使用含茶树精油的护肤产品,茶树精油对于去除这种痘痘,见效很快,同时也不用担心留疤的问题。



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注意事项


在脸上还有痘痘时不能去角质,要等到痘痘消下去了,变成了暗红色再使用去角质产品。去角质霜的颗粒不宜过大,否则肌肤会有些吃不消。


推荐一款自制角质霜:三汤匙细砂糖与四汤匙甘油混合,之后直接将其抹在面部,轻轻按摩即可。

来源:七丽女性网