解析酸奶的功效 教你酸奶美白面膜怎么做


解析酸奶的功效 教你酸奶美白面膜怎么做


功效一 :酸奶中含有丰富的乳酸,能有效滋润皮肤,使肌肤光滑细腻,酸奶中的有机酸还具有很强的杀菌作用,所含的维A,维B能有效阻止细胞内的不饱和脂肪酸氧化和分解,延缓衰老,维C则可以促使黑色素排除体外,抑制色斑形成。用来敷脸效果是非常不错的。



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功效二 :常喝酸奶能调理肠胃内细菌平衡,抑制有害细菌的繁殖,净化肠道,防止便秘,减少肠胃疾病,提高人体免疫力,强化钙体的吸收。



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酸奶面膜一 :酸奶蜂蜜面膜


取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6—8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部慢慢的擦拭掉。能美白滋润皮肤,保湿效果也是非常不错的。



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酸奶面膜二 :酸奶草莓保湿膜


准备酸奶3匙,草莓酱3匙。先将草莓酱和酸奶放入器皿中搅拌均匀,然后将面膜用指腹均匀轻柔地涂抹在脸上,静敷15分后用温水洗净就行咯。这个面膜适合各种肤质,能温和除去肌肤中老化角质,保湿,更能有效收缩毛孔,消除细纹,去除痘痘。



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酸奶面膜三 :酸奶柠檬汁面膜


准备酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升,加5粒维E调匀,敷面15分钟后洗净。可使表皮上的死细胞脱落,促进新细胞生长,达到皮肤美白的目的。



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酸奶面膜四 :酸奶橙子保湿面膜


准备酸奶1匙,柳橙1个,麦片1匙 。将橙子洗净后榨汁与酸奶,麦片搅拌成糊状。均匀涂在脸上,5分钟后轻轻搓揉脸部使面膜脱落,再用温水清洗干净。比较适合油性皮肤的面膜,能彻底清除毛细孔中的杂质和毒素,使脸部皮脂腺畅通,让细胞能更有效地吸收并锁住水分。



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酸奶面膜五 :酸奶燕麦滋养面膜


准备原味酸奶5匙,燕麦片1匙,杏仁油或橄榄油1匙,蜂蜜3匙 。将燕麦片稍微碾碎,再同酸奶,杏仁油或橄榄油和蜂蜜一同搅拌均匀即可。取适量面膜均匀涂在脸上,20分钟后用温水洗净。比较适合中性偏干的皮肤。可以延缓衰老,促使黑色素排除体外,抑制色斑形成,令肌肤年轻光泽有弹性。



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酸奶护发 :酸奶不光可以用来护肤美容,还可以让秀发变得更柔软更有光泽。用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状,当作护发乳按摩头皮,约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净,受损的秀发会有新生的感觉。

来源:七丽女性网