上火长痘+生理期长痘怎么办 祛痘方法各不同


上火长痘+生理期长痘怎么办 祛痘方法各不同


收复“上火痘”


步骤1:养内。少吃些易上火和辛辣食物。比如桂圆、荔枝、坚果等。不抽烟、不熬夜、不喝酒,养成良好的生活作息,少饮咖啡和碳酸类的饮品,应多喝花茶。此外,在中午11点到13点间睡个觉,对于身体排毒排火非常有帮助。



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步骤2:外调。处理上火痘需要搭配一些外用祛痘产品,比如茶树精华、北美缕梅成分等产品,软化痘痘。



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温馨小提示:脸上长痘痘千万不要去挤,很容易因为细菌感染而留下疤痕,同时还会引起痘痘反复生长,也可能会感染痘痘附近的肌肤也生长痘痘。



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收复“生理期痘痘”


步骤1:这个阶段需要给身体进补,除了不能熬夜,还不能吃辛辣的食物,作息也要正常。在生理期的7天可以吃红枣、莲子、川贝等含铁的食物,调节身体内部。



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步骤2:配合祛痘产品,产品的选择应使用不含激素的,以免激素作用于肌肤,更不利于痘痘的消除。



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收复痘痘的强攻法(适合非敏感性肌肤)


步骤1:先将化妆棉剪成小片,然后将之浸透在茶树精油中,接着贴在痘痘上。



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步骤2:等到茶树精油完全渗透后,用保湿化妆水擦拭一下,作为补水工作。



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步骤3:再用棉棒挑出花生米大小的深层清洁泥类的面膜,直接敷在痘痘上,约2分钟后可清洗干净。



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步骤4:最后用化妆棉沾矿泉水敷在痘痘上,可起到镇静舒缓的作用。



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温馨小提示:这种方法可以起到立竿见影的效果,可以看到痘痘在最快的时间里消肿干瘪,但是对于肌肤的刺激是比较大的,因此并不适用于敏感性的肌肤。

来源:七丽女性网