下眼袋的消除方法是什么 教你怎么外敷内吃消眼袋


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营养膳食去眼袋


在日常饮食中一定要经常吃胡萝卜、芹菜等食物,这类食物可以改善肤质,促进皮肤的新陈代谢。另外也需要吃些胶体、优质蛋白、运物肝脏和番茄、土豆等食物,含有充足的胶原蛋白和纤维素,可促进细胞的新生,为其提供营养,对于眼袋有很好的裨益。



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精油去眼袋


精油可以促进皮肤的新陈谢,刺激细胞的再生,也能增加皮肤的弹性,提亮肤色,消除黑色素,既可去除袋也能淡化黑眼圈,同时还能改善皮肤老化等问题。接下来,让我们来看看精油按摩去眼袋的步骤。



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步骤1:先在手心里倒入精油,然后搓热,覆盖住整个眼部皮肤,再将精油抹在皮肤上。然后用无名指按于眼头的位置,以指腹沿着下眼睑的位置轻轻的按摩。



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步骤2:以轻柔的力度从眼头按压至太阳穴处,再由太阳穴处按回到眼头的位置。这个手法持续5-10次。



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步骤3:然后再用大指指按于两个眼头的位置,轻轻的按压住,暂时不要动,约持续30秒。



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步骤4:大拇指轻轻的由上眼睑画圈按至下眼睑,然后再从下眼睑按至两边太阳穴处。这个手法重复5-10次。



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注意事项:按摩的力度一定要轻柔,如果没有精油可以用眼霜代替,不过眼霜的量需要多点,以免拉伤肌肤,产生细纹。



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温馨小提示:如果眼部不仅有眼袋还有些小细纹,这已经说明皮肤在逐渐老化松弛,需要每天进行眼部按摩,活络血管,改善各种眼周问题。

来源:七丽女性网