夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤

夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时,则会变成色素性的皮肤癌等。皮肤会因为赶飞机,连夜行程,饮食不规律,又爬山又涉水,而不变黑,那么怎么注意夏季防晒呢,皮肤在这时候正经受着更炎热的考验!那么该怎么防晒呢? …


夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


我们要轻巧,加上天气已炎热,要选质地稍清薄的防晒才不会那么油腻厚重。spf20左右的就可以了,不过记得在烈日下活动的话,每隔2小时补抹一次。戴上一顶时尚的旅途遮阳帽,也是很不错的办法哦! 如果你恰巧去海边出差,游泳的话需准备专业的防晒油。上岸后因为身体残留的水珠也会扩大阳光的反射效果,所以要用毛巾擦干而不是让风吹干哦!


夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


 挑选一款能有效止汗,并且香氛味自己也喜欢的喷雾,是外出的好装扮。外出工作长时间的体力消耗都能让我们的汗水排出许多来,让你体味也不好哦,这时候又凉爽又清新的喷雾是最令人解乏与提振精神的宝贝了,记得带哦!


夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


 防晒霜有效的成分在烈日暴晒后都已趋于失效,再让这些物质糊在脸上可是不明智的做法。卸妆后第一件事是做一片面膜,这种面膜携带方便用完就扔,而且补水效果惊人,可以很大程度恢复肌肤因暴晒而失去的水分。


夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


 在家时可花上半小时做保养,在旅店我们就尽可能的轻便吧!最简单的护肤宝贝就是准备好一瓶超舒爽的面霜。它需要水油适当,不能油腻糊脸,也不能清淡到像着哩,用了不久肌肤就失去滋养。一瓶面霜,可以兼顾眼周与脖子(暂时这么做几次是无妨的)。除此之外再带上防晒和止汗喷雾就可以了,不会瓶瓶罐罐一路上叮当作响(提那么多也加重体力负担啊!)
 


夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中,又暴露在阳光下,所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下,所以身体的防晒最重要,其次是皮肤的清洁,还有常常被忽视的一点就是保湿,即使是夏天,如果空气中的湿度不大,皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的。


夏季旅游隔离防晒小常识 7招避免皮肤晒伤


 我们刚到一个新地方会很高兴的去尝试当地美食,不过肠道菌群可还没准备好,所以这时候你需要一些肠胃药来帮助你:胃复安,黄连素,氟哌酸都能很好的胜任,再喝点酸奶和蜂蜜就万无一失啦。

来源:七丽女性网