胶原蛋白除皱副作用
只要是优质的纯胶原蛋白，吃多了也不会有什么副作用，仅仅由于身体对胶原蛋白的摄入量是有限的，就算吃的再多也不能彻底吸收，仅仅导致了养分糟蹋罢了，并且胶原蛋白也不廉价，吃得太多不只没用也是糟蹋。
不适合吃胶原蛋白的人
一、乳腺患者
吃胶原蛋白对女人有丰胸的作用，假如患有乳腺疾病的人吃胶原蛋白，胶原蛋白中的结缔组织就很简单导致润先增生，或许反而还加剧了病况。
二、痛风患者
痛风患者的饮食都需求清淡，并且要多吃蔬果类的食物，酒精和蛋白质丰厚的食物都要尽量少吃或不吃。
三、鱼类过敏
假如自身对鱼类蛋白过敏的话，那么就不要吃胶原蛋白了，尽管这种状况十分少，可是仍是要以防过敏。
实际上，胶原蛋白关于大多数人来说是没有显着的副作用的，吃多了也仅仅会不吸收罢了，因而咱们能够不用忧虑。可是不同品牌胶原蛋白的质量都是不一样的，咱们在选购的时分应该尽量挑选比较靠谱的品牌，这样才能够保证胶原蛋白的质量。
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