头发黄吃什么好
1、分配饮食
养分不良引起头发发黄的话，应留意分配饮食，改进机体的养分状况。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有很多的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食物。
2、多食海带
与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、生果、如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改进发黄状况。
3、多吃含铜元素丰厚的食物
在头发生成黑色素过程中缺少一种重要的含有铜的”酪氨酸酶“。体内铜缺少会影响这种酶的活性，使头发变黄。此类型因多吃含铜元素丰厚的食物有动物肝脏、西红柿、马铃薯、芹菜、生果等。
4、弥补富含维生素A的食物
长时间受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等作业而呈现头发发黄，应留意弥补富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等，多吃能抗辐射的食物，如紫菜、高蛋白食物以及多饮绿茶。
5、多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜
精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品影响等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成妨碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能仿制黑色素细胞，有再生黑色素的功用。黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血隆运，消除黑色素生成妨碍，使头发祛黄健美。
6、多吃黑豆、核桃仁、小茴香
因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种状况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。
女生中长发怎样打理
style1
前额的刘海分红侧分后用发夹固定在眼角方位，疏松的发束空气感十足，慵懒的卷发女性味十足。
打理过程：
step1：将侧分刘海恰当调整。
step2：再用发夹固定起来即可。
style2
侧分卷发烫出疏松丰满的卷度，潇洒的弧度修颜显瘦。丰满的半扎发卷发尽显正经感。
打理过程：
step1：先将头发绑成马尾后编成疏松的发辫。
step2：再将发辫塞进脑后并用发夹固定。
style3
前额的刘海用发箍固定起来，显露光亮的脑门，新鲜简略。随意的马尾新鲜动听。
扎发过程：
step1：在左右厚貌深情各留出一束头发后将脑后的头发绑成马尾。
step2：将两束头发缠绕在马尾上后戴上发箍即可。
style4
慵懒的侧分刘海润饰出一张美丽的瓜子小脸，略带弧线感的卷发教训女性味十足。
打理过程：
step1：先用手指将头发抓拉出疏松感。
step2：最终将发尾拉扯出疏松感即可。
style5
公主头半扎发打造出疏松的弧度，丰满的教训感展现出完美的脸蛋，新鲜而美丽。
扎发过程：
step1：先用密齿梳的尾部将头发区分红Z字形。
step2：再取出前额的头发扭转成发辫后用发夹固定去即可。
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