染发后头发干燥浮躁怎么办
头发干燥是指头发失掉水分和油脂的润泽，而导致头发干燥易折断。导致头发干燥的原因许多：首要，头发干燥与人体内脏的功用密切相关。人体内气血缺少，内脏功用失调，都会使头发失掉濡养导致头发干燥；养分不良，养分失调，如维生素A缺少，蛋白质缺少等；遗传要素；大气污染的危害；日晒，阳光中紫外线的损伤；化学物的损伤，如染发、烫发、热吹风等；长时刻睡觉缺少和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的损伤，如贫血、低钾。
日常护理的留意事项
留意合理的饮食养分。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃生果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰厚的食物。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，削减大气污染对头发的危害，不必碱性过强的洗发精，洗后运用适宜的护发剂。
不过勤地烫发，一年最多2次，当发质情况较差时，不能烫发、染发。尽量不必电热吹风吹头发，若运用，吹风温度要尽量低，吹的时刻尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发整理规整，使油脂均匀分布于整根头发。
不必塑料梳，用木梳或骨制梳。夏日留意防晒，避免紫外线对头发的损伤。坚持足够的睡觉，坚持参与体育锻炼。
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