怎样防治晒斑作用好
维生素C能够使深色的氧化型色素复原为淡色的复原型色素。然后按捺黑色素的构成，并复原现已构成的黑色素。
维生素E是*内的一种抗氧化剂，具有按捺肌肤氧化的作用。能有用抵抗黑色素的堆积，使皮肤坚持白净，并起到抗衰老的作用。
防晒。全年都有紫外线，因而不管什么时节都要坚持防晒。尽量削减紫外线进入肌肤内层的时机，防备肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，然后防备晒斑构成。
防治晒斑有什么办法
想要成功去除晒斑，能够试试这个办法，每天坚持喝一杯西红柿汁或者是胡萝卜汁。西红柿含有丰厚的维生素C和茄红素，这两种元素对美白肌肤具有极大的协助，它可有用按捺皮肤内的黑色素生成;而胡萝卜含有的维生素A是淡化斑驳的有力兵器，此外，还能防止肌肤粗糙，多喝水(每天八杯水)。
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治斑点有较好的作用。由于西红柿中含丰厚的维生素C，被誉为“维生素C的库房”。维生素C可按捺皮肤内酪氨酸酶的活性，有用削减黑色素的构成，然后使皮肤白嫩，黑斑衰退。
黄瓜粥：取大米100克，新鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗洁净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火渐渐煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，能够润泽皮肤、祛斑、瘦身。现代科学研究证明，黄瓜含有丰厚的钾盐和必定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。常常食用黄瓜粥，能消除斑点、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰厚的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不只能够白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，并且还具有防治动脉硬化的作用。
综上所述，要想防治晒斑，内服、外用左右开弓，才能将黑色素按捺在肌肤最底层。上面的办法能够白嫩肌肤，消除面部色斑。假如你的脸上现已有了斑斑驳点，那就试试作用吧。主张我们不要在太阳足够的时分到户外活动，必定要做好防晒的办法，防止晒斑布满脸颊，影响您的美丽。
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