赵雅芝小S孙俪产后保养秘诀 明星辣妈“冻龄术” 永远定格18岁


赵雅芝小S孙俪产后保养秘诀


王菲:吃樱桃


年近40的王菲,面容保养几乎完美,皮肤光滑透白几乎不存在细纹瑕疵。据诸多媒体透露她青睐中医保养,养成保养的好习惯。作为一个巨星,难免有忙碌交加的时候,容易产生疲劳的感觉使血液中铁含量减少,导致供氧不足及血液循环不畅,多吃樱桃能补充铁质和维生素C,改善血液循环,帮助抵抗疲劳。所以经常吃樱桃能使气血丰盈、肤色美艳。吃樱桃已成为娱乐圈明星纷纷效仿的秘诀。



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赵薇:内调外养


赵薇觉得仅靠化妆品不能深层解决皮肤问题,她推崇内调外养的方式。她在日常的食谱中添加了许多很好的抗皱养颜的效果的食物,经常食用。例如,把鸡骨和鸡皮放在一起煲汤,常喝能消除皱纹,使肌肤细腻。此外,赵薇每天咀嚼木糖醇5-20分钟,锻炼面部肌肉,促进面部的血液循环,增强面部细胞的代谢功能,减少面部皱纹,使面色红润。



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孙俪:自然:


孙俪对护肤品的选择及保养十分有主见,知道她自己属于中干型混合型肌肤,不会很难保养,所以尽量追求自然。她每次拍摄完后,就会马上把妆卸掉,就算脸上没有任何化妆品修饰,孙俪也给人能很清新自然的感觉。 因为喜欢自然,所以她最常用的是天然的化妆产品,每天早上会用面膜敷脸,接着涂上隔离霜,就可以出门了。



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B陈慧琳很注意保持适当的运动。她平时在家时,边看电视边做简单的有氧体操。如果有氧体操做厌了,她就改跳绳,揺呼啦圈,也会偶尔在跑步机上慢跑等等。千万不要让自己厌恶运动,而是把运动当做生活的一部分。



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小S:防晒


按照美容大王的护肤秘笈,她特别提醒护肤重点是不要晒太阳,吸收太多紫外线会使皮肤老化和雀斑加深。在室外工作时,一定要涂上适量防晒霜。偶尔闲暇泡泡牛奶浴,可以使皮肤嫩滑,只需用一盒大装的纸包牛奶加入热水中即可。浸浴后再用温水冲干净。小S十分钟爱短裙穿展示自己的美腿,所以她的重点是腿部保养,她的锻炼方法就是经常慢走,或者平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动。



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白百合:音乐


都说音乐是一种很有效的放松手段,这也是袁泉常用的方法之一。在大学一、二年级时,百合一遇不开心,就会戴上耳机,隔绝与外界的一切,把自己沉浸在音乐中,忘记所有的不快乐的事。白百何对于食物不是很挑剔,偏爱吃纯天然的食品。饮料也是一样,最可口的饮品就是白开水。她家里的冰箱几乎是空的,水果和蔬菜都现买现,她认为保持最新鲜本色才是最健康的。

来源:七丽女性网