《轩辕剑天之痕》刘诗诗古装造型高贵优雅 大方分享护肤心得

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刘诗诗说熟龄肌肤通常是指25岁以上女性的肌肤,此阶段的肌肤状态逐渐开始下滑,其弹性纤维和各种蛋白质等营养物质也开始慢慢地流失,若不及时紧肤,很容易促使肌肤出现松弛、老化等现象。有些女性或许会考虑为肌肤做一个拉皮手术,但是这种做法并不是最为理想的,因为物理性疗法不仅具有一定的风险,而且若是保养不当,很容易再次出现肌肤问题,因此,刘诗诗觉得最好还是采用保养的方法修复松弛的肌肤,如一款有效的紧肤水不仅能够促进肌肤的新陈代谢和胶原蛋白的生长,而且还应该能够同时解决肌肤干燥的问题。此外,熟龄女性在紧肤时还应注意以下几点。


1.良好的精神状态是刘诗诗年轻的法宝,在紧肤的同时,应尽量让自己处于理想的精神状态下。


2.刘诗诗说常用冷水擦拭肌肤,能够有效促进血液循环,使肌肤更加细致红润。如果是炎热的夏季,不妨到冷水中游泳,对燃烧肌肤深层多余的脂肪是很有帮助的。


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3.刘诗诗提醒MM护肤的同时别忘了饮食的调养,如偶尔喝一碗红豆汤,既能起到减肥的作用,还可以消除水肿,保持肌肤的健康。


4.刘诗诗建议MM们平常做些针对性的肌肉练习,如手臂等,防止这些部位赘肉过多,使肌肤纤维受到拉扯,造成肌肤松弛的现象。


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如何让肌肤远离松弛


刘诗诗说肌肤松弛不仅影响美观,而且肌肤的抗病能力往往也会随之下降,若不及时保养,很容易导致肌肤出现各种问题,因此,女性应注意及时选购及使用各种紧肤产品,做好肌肤的保养工作。除了使用合适的紧肤产品以外,在护肤时的手法也非常重要,正确的手法甚至可以增强产品至少一半的功效。一般来讲,使用紧肤产品时应以指腹按摩的方式为主,然后按照由面部中央向耳部和发际的方向进行缓慢的按压,或者是从下颌沿着颈部向锁骨方向按压,这种手法能够促进淋巴的排水功能,使肌肤深层得到滋养,脸蛋也会更加红润和紧致。此外,呵护松弛肌肤时还应注意以下几点。


1.如果肌肤松弛现象较为严重,单纯的使用护肤品则往往不能满足肌肤的需要,刘诗诗建议最好配合针灸、专业按摩等方法对肌肤进行保养。


2.寒冷的刺激会使肌肤产生不适感,因此在涂抹各种紧肤产品之前,最好先将其倒在手掌中稍微温暖一下,这样也能够促进肌肤的吸收。


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3.松弛肌肤在保养期间应尽量减少保湿护肤品的使用次数,因为排出肌肤深层多余的水分对紧致肌肤是非常重要的。


4.刘诗诗提醒大家紧肤时别忘了配合使用一些去油护肤品,以调节肌肤的油脂分泌,使“毛孔”呼吸更加畅通,也会增强肌肤对营养物质的吸收和利用。


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睡个好觉也能紧致肌肤


睡觉与美容的关系相信许多女性都非常了解,因此紧肤也是一样。刘诗诗说在睡眠过程中,肌肤毛孔会逐渐进入最舒适的状态,此时的新陈代谢也是最舒畅的,一个优质的睡眠过程对紧肤是非常重要的。同样,低质量的睡眠不仅会影响第二天的精神状态,还容易使肌肤得不到充分的休息和调整,更容易造成水分大量流失,使肌肤的滋润程度急剧降低,若是经过一连串的加班熬夜以后,肌肤问题很快便会接踵而来,如瘙痒、紧缩、脱皮等,严重时还可能导致脂溢性皮炎,因此,爱美的女性千万不要忽略自己的睡眠质量,如果在熬夜后还应注意以下几点。


1.如果事先知道自己需要熬夜,刘诗诗就会提前做好保养肌肤的准备,如敷个保湿面膜,或做简单的肌肤按摩,对保持肌肤的水分和弹性都十分有利。


2.熬夜之前千万要记得卸妆,带着彩妆熬夜对肌肤健康十分有害,因为化妆品中的刺激性物质会加重对肌肤毛孔的刺激,使其更容易变得粗糙和松弛。


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3.夜间11时~凌晨2时是肌肤休整的最佳时间,因此最好在夜间11时之前做好每天最后的肌肤保养工作,这样有利于肌肤在睡眠中充分吸收护肤品中的营养物质。


4.如果睡眠并不充足,可以在第二天一早起床后选用一些快速修复肌肤的产品来保养,这样可将肌肤出现的问题降到最低。


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坏心情的自我调节


肌肤是有生命的,心情低落时,肌肤往往也会失去活力,黯淡无光,如果不及时调节自己的心情,还可能导致肌肤分泌功能出现异常,使肌肤变得粗糙、松弛。因此,当遇到麻烦时,刘诗诗建议大家不妨先做个深呼吸,将心中的郁闷排解出来,不要让所有压力都堆积在心里,或是做一些自己喜欢的事,如看书、听音乐等,保持好的心情对紧肤工作是十分有益的。

来源:七丽女性网