头发作为女生的第二张脸，是我们形象的重要组成部分，可是许多人每天都只顾着在脸上层层涂改多种成效的保养品，却在头发上的用心程度和花费时刻却要少许多。所以，假如你不只不护理，还一个劲的吹拉染发，一 边诉苦为什么发质越来越差，一边持续摧残头发，那你只会堕入无限的纠结中…
你能看得到是明星们炫酷多彩的发型，但你看不到的是私底下对头发的保养一点点不敢慢待，明星们对待的秀发的保养可没比脸部保养少，下面我们就一起来看看明星们形形色色的护发小秘密吧。
范冰冰
不论多晚收工，范冰冰都会仔仔细细地洗一次头，从不大意。洗发水、护发素都是不能少的，并且要细心地按摩不少于3分钟，使头发能够得到充沛的清洁和滋补。别的，要注意水温，水温超越40℃就会对头发发生损害，为了维护秀发，37℃左右的温度会比较适宜。
蔡依林
关于怎样有用护发，蔡依林的答复是——发膜护理，由于它就像护肤品中的精华素，在清洗洁净头发之后擦到8成成干，将护理均匀的涂改在受损的头发上，能够抹上一种奇特的护理：Chikage植物活酵素护发。
大S
美容大王大S在她的书中写道：头发其实真的不太需求太去弄它整它，健康天然便是美。坚持头发健康的办法，除了重视清洁、不染不烫之外，在日常日子中重视细节也十分重要，大S对头发多神经质，睡觉不能压着，男朋友搂膀子不能碰到头发，你能做到不?
林志玲
林志玲要提示相同长发的女生，尽量不要染高于七度的色彩，染发剂色彩在六度至七度之间，染出的发色既天然光泽又很好，她说自己对头发每天都会进行严厉的护理，再晚、再累也会做。
萧亚轩
萧亚轩以为常吃蔬菜、生果、花生、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽，使头发能变得更漆黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她以为多吃肥肉会形成体内脂肪代谢妨碍，影响头发毛囊，添加掉发时机。
日常护发办法
看完明星们的护发小秘密之后，一起来看看下面引荐的一些日常护发办法，做到这些你才或许具有像明星相同的好发质。
好头发是吃出来的
节食瘦身是会导致掉发严峻的，这很正常，由于缺少养分成分锌、蛋白质等都会导致头发软弱，简单开裂、掉落。绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物，能够增强头皮角质层，让头皮和秀发都更健康。
不能用太烫的水洗头
热水会让毛鳞片打开，洗发水中的养分还没来得及等毛鳞片闭合就悉数被冲走，养分不被吸收。并且热水会带走很多皮脂，让头发坚持光泽的天然护肤素被冲走了。主张我们最好运用温水洗头，水温大概在37—40度的姿态是最好的。
不必吹风机热风吹头发
头发对热度过高的不论是水仍是风都十分灵敏、会让头发干燥变黄不说，还会掉发。最等级低热风就能够了，在吹之前能够涂一点免洗护发素，添加对头发的维护。
染发别发色跨度太大
要说根绝染发根本也是不或许的，不过要是染过于夸大或许淡色的发色，对头发的损害也是很大的。漂染剂在头发逗留的时刻越久越有或许灼伤头皮，还或许引起过敏反应。
头皮也需求防晒
相关于皮肤，头发更简单遭到紫外线的侵袭而呈现损害，就像暴晒或许形成皮肤暗淡无光相同，夏天野外激烈的紫外线也简单灼伤头皮，令发丝中的水分丢失，严峻时，或许使得头发像“稻草”一般干燥受损。
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