油性头发几天洗一次最好
一般主张油性头发一周洗2-3次，由于头发和头皮也有维护膜，常常洗头发的话会损伤头发毛囊。所以，主张一周洗2-3次最好，不只能够保证头发清洁洁净更是对油性头发最好的维护。
中医主张
最好每星期洗三至四次头，如果是在户外长期作业时刻的与脑力作业者，能够恰当添加洗头次数。
天天洗头非但不能维护头发还有或许对头发形成损伤，由于洗头过勤会把皮脂腺排泄的油脂完全洗掉，使头皮和头发失去了天然的维护膜，反而对头发的健康晦气。
西医主张
夏日最好隔天洗一次，这样比较科学。但有些做特别作业的人，由于卫生要求仍是要坚持每天洗头。
小贴士：有晚上洗头习气的人，要尽量改动晚上洗头习气，其次要在洗后擦干头发，或许用电吹风吹干，保证清洁、轻松、健康皆不误。
油性头发洗头的办法
办法一
洗法要正确每天用柔软的香波洗头可阻挠头皮油脂沾到头发上使头发打绺，正确的办法是运用适合于一般头发的香波，这种香波包括有洗刷活性物质。
办法二
使头发在空气中晒干最理想的是剪完后便已无缺的修剪法，不需求吹风也不需求再作头，这样做能够维护头皮和发尖，如果在空气中枯燥时刻过长可用分散吹风机吹干，这时要垂头用手指揉动发根，这样做还能够使头发更莲松。
办法三
洗发根关于油性发根的人就更适用，因而需求一个带喷嘴的小瓶将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到还干着的发根处，使香波冒一冒泡后再冲掉，从发根流向发稍的香波已满足用来将头发洗净。
日常护发小常识
饮食要清淡
然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、生果每天坚持适量体育户外运动训练，才能够更好的保养身体健康。
坚持足够的睡觉
坚持足够的睡觉，常常熬夜会很简单使得头发变油。别的，多喝水，由于喝水能够调理体内各项机能，促进头皮的生陈代谢。
削减梳头次数
头发油腻的人应该削减梳头次数，梳头会影响头部穴道易引起越梳越油，而是应该在洗头的时分多用指腹轻柔按摩头部，最终冲刷洁净即可。
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