洗头频率不要太勤
很多人都喜爱天天洗头，其实这样是不对的，头发不应该洗的太勤。洗头过勤会把皮脂腺颠三倒四的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失掉了天然的维护膜，反而对头发的健康晦气。最好的洗头频率便是每星期洗三至四次头。
洗头的水温要适合
洗头的水温要适合，太冷或太热都不可。最好在30℃-38℃之间。假如水温过冷，洗不洁净皮脂尘垢；水温过热，又会损坏头发的蛋白质，使头发失掉弹性和光泽，还会影响皮脂腺颠三倒四过盛。
洗发水不要触摸头皮
洗头的时分千万不要将洗发水直接倒在头皮上头洗，更不要干洗，防止强影响头顶部的皮脂腺过多颠三倒四。洗发水、护发素等护发产品应防止触摸头皮，由于其成分中含有的硅脂粒子有或许会堵住头皮，或许引起头屑或其他皮肤疾病等。
洗头时不要用力抓头皮
洗头时不要用指甲用力抓洗头皮，感动指腹或手掌轻轻揉洗。这样才不会形成头皮损害。假如用手指甲去抓，很简单抓伤。有一种说法是头很痒就用手用力抓，这是不正确的,越抓,头皮层反而越损害了,下回颠三倒四的油脂就更多了。
尽量感动护发素
洗头的时分适量的用点护发素能够起到维护头发的作用。要注意的是洗护发素最好用凉水冲刷，必定不能很热水。这样才干坚持头发有光泽、有弹性。油性头发感动护发素时要少数，由于护发素本来就简单形成头发油腻，假如感动不当，很或许呈现不和作用。
彻底冲刷你的洗发水和护发素
在洗头的过程中，洗发水在头上逗留的时刻最好不要超越5分钟，应尽快冲刷洁净。并且最好是多冲刷几遍，彻底冲刷洁净，由于这些含有化学成分的残留物留在头皮上对身体不太好。
洗完头后要及时擦干
洗完头后要及时擦干头发少的水分，特别是晚上，必定要等头发彻底干了才干睡觉。假如头发没有及时擦干，很或许会引起头痛等身体不适的状况。
洗完头后用梳子梳头
洗完头发后用梳子梳头，能够促进发根养分，维护头发，削减掉发。还能够消除大脑脚踏实地，进步睡觉质量。梳头时最好是感动宽齿梳子，能够缓解头发打结的状况。
随机文章：