食用橄榄油能够推拿人体吗
食用橄榄油能够推拿人体。由于食用橄榄油带有不饱和脂肪成份和多种营养元素成份，具备协助皮肤保湿补水，深层次滋润皮肤和修复皮肤延展性等功效。因此 应用食用橄榄油来推拿人体能够合理减轻皮肤少水干躁等难题，还能够深层次保养肌肤。
食用橄榄油推拿人体技巧
脸部
洗脸以后，加入适量食用橄榄油，匀称抹于脸部，随后运用左手无名指与立手指指腹，由内向型外、从下向上推拿下颌、面颊和前额处皮肤。鼻翼两侧能够开展转圈推拿。直到食用橄榄油彻底被脸部皮肤消化吸收。
头颈
先开展头颈皮肤清理，随后取小量食用橄榄油匀称擦抹于头颈，把头往后仰，运用指肚，从下向上，轻轻地推拿至下颌处。随后从头颈正中间向两边推拿至颈部处，能够反复几次此套姿势，推动食用橄榄油的消化吸收。
腹腔
倒出适当食用橄榄油于手掌心，将两手搓热，随后将手掌心挤压于腹腔，顺着顺时针往返柔和转圈推拿就可以。如果是给他人推拿得话，则开展反方向推拿就可以。
后背
先加入适量食用橄榄油擦抹于被推拿者的后背，随后再将两手放在被推拿者的腹部，随后朝着头、肩位置轻轻地推拿。再顺着人体侧边往下轻轻地推拿至盆骨位置，能够反复数次此套姿势。留意背部按摩时，必须绕开脊柱位置。
胳膊
擦抹适当食用橄榄油于推拿胳膊，随后将另一只手的四指闭拢，用指肚能量轻轻地轻按前臂肌肉，再从手肘向肩膀方位轻轻地转圈推拿。随后再从肩膀往下推拿，能够反复几回推拿。
脚部
在脚部擦抹适当食用橄榄油，随后从下向上，从小腿肚位置向大腿根部位置轻轻地捏揉推拿。
来源：七丽时尚网
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